Waldbaden, Shinrin Yoku und Achtsamkeit im Wald. Wie Sie in dieser schnelllebigen Zeit dem stressigen und hektischen Alltag für ein paar Stunden entkommen können und ganz nebenbei Ihre Abwehrkräfte stärken, Ihre Sinne schulen und Ihren Wald ganz neu erleben können. Mein Name ist Klaus Heidel. Ich freue mich, Sie hier…
WeiterlesenAchtsamkeit im Wald
Mit Waldbaden, Natur-Resilienz-Training und Entspannung das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit verbessern